产厄是命理中关于难产的术语，特指女性在生育过程中可能遇到的困难或不顺，有难产的征兆。在现实中，难产也被称为产厄。
以下是避免产厄的一些建议：
1. 孕期保健 ：保持均衡饮食，避免超重，以减少难产风险。
2. 产前教育 ：产妇应对分娩有信心，避免过度恐惧。
3. 临产评估 ：听从医生建议，如有必要可选择剖腹产。
产厄的概念源自古代，当时医疗条件有限，分娩被视为危险的过程。但现在由于医疗技术的进步，分娩的安全已大大提高，因此不必过分担心。
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